berminat ?
klik photo =)
Thursday, August 29, 2013
Monday, August 26, 2013
Friday, August 16, 2013
REAL SHOP PINK | new blogshop
Assalamualaikum.. hyep2.. salam JUMAAT..
harini dgn rasminye nak PROMOTE blogshop yang baru..hehe tade keje so cari la keje kan...
jemput la follow.. kesian blog tu dah lame, tp xde ramai follower..
blog tu tempat utk promosikan BARANG2 yg nak djual ONLINE atau blh jugak utk promote GA n CONTEST.. sape2 nak mempromotekan ape2, sila la bgtaw k !!
harini dgn rasminye nak PROMOTE blogshop yang baru..hehe tade keje so cari la keje kan...
jemput la follow.. kesian blog tu dah lame, tp xde ramai follower..
blog tu tempat utk promosikan BARANG2 yg nak djual ONLINE atau blh jugak utk promote GA n CONTEST.. sape2 nak mempromotekan ape2, sila la bgtaw k !!
( CLICK HERE )
jom ramai2 follow...
XOXO
thanks =)
Tuesday, August 13, 2013
SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI | 2013
Assalamualaikum......
Minggu before raya... teman gegel2 g jalan TAR, sogo...
tade la coping teruk sgt,, no bajet..hihi
ni time kat sogo, mmg x jalan, duduk je.. makcik n mama je jalan2.
last2 x beli pongg..grr
********************
1Syawal | 8ogos2013
terang2 semuanya.. =D
tak semua ade neh...ni yg gile gambo je ade.
my family, xckup sorg.
XOXO..
jemput la dtg umaa... =)
Monday, August 5, 2013
Selamat Hari Raya Aidilfitri | 2013
*dicapturekan gune hp sony, dah lame, tp cam cantik sgt gambar neh.. =p puji diri sendiri
Alhamdulillah tak lama lagi kita akan menyambut HARI RAYA AIDILFITRI..
beberapa hari je lgi...
Selamat Hari Raya Aidilfitri, MAAF ZAHIR DAN BATIN ye pd yang mengenali diri ini...
ada maaf yang boleh diungkap, ada yang tidak..
apa2pon..maafkan saya k.. ='D
raya nanti sape2 nak dtg uma, silakan ... =)
Friday, August 2, 2013
Khasiat Kurma
kurma menjadi femes di bulan ramadhan even bulan2 lain pon ade kurma jugak.BUAH KURMA ok, bukan masak kurma daging..
dulu aku tak suka makan kurma, tapi skrg dah pandai makan kurma. hihikk
tp gigi aku sgt sensitif kalau maka kurma, sbb manis sgt.kena guna ubat gigi sensodyne ! grr
taw makan je tp tak taw khasiat tak best gak kan? so, jom tgk pe lg khasiat kurma selain mengenyangkan =D
source: SEBAB ANDA PERLU MAKAN KURMA
1. MEMBUAT ANDA BERTENAGA
Paling cepat diproses dan diserap, sekali gus memberikan tenaga segera.
Kandungan gula ringkasnya (monosaccharide) yang sangat tinggi malah lebih tinggi dari pisang, kurma berupaya memberikan “tenaga segera” yang akan diserap oleh tubuh serta-merta. Berbeza dengan kebanyakan buah-buahan lain yang mengadungi sukrosa (disaccharide). Disaccharide seperti sukrosa harus dipecahkan dahulu oleh enzim sebelum bertukar menjadi monosaccharide lalu diserap tubuh sebagai tenaga.
Makan kurma ketika berbuka puasa amat bagus kerana pada waktu ini, kita perlukan tenaga segera, dan bukannya tenaga yang “lambat untuk dicerna” seperti yang terkandung dalam kebanyakkan makanan berlemak dan bergoreng yang lain.
2. KAYA DENGAN SERAT DAN POTASSIUM
Kurma dimakan tanpa perlu membuang kulitnya dan pada kulitnya itulah terkandung serat. Kurma adalah antara buah-buahan yang amat kaya dengan serat, serat larut mahupun tak larut. Kita sering menganggap buah-buahan seperti pisang itu mengandungi serat yang tinggi, tetapi tahukah anda, dalam 100g Kurma terdapat 8g serat sedangkan dalam 100g Pisang hanya terdapat 2.6g serat sahaja? Tinggi serat amat baik untuk sistem pelawasan.
Selain itu, kurma kaya dengan Potassium dan beberapa zat galian yang lain. Potassium adalah elektrolit yang akan menyeimbangkan kembali kandungan air dalam tubuh badan apabila kita kehilangannya, terutama sepanjang tempoh berpuasa. Tidak perlu membeli 100 Plus sekiranya khuatir akan kekurangan elektrolit ketika berbuka, memadai dengan beberapa biji kurma dan air suam. Potassium juga membantu dalam pembinaan otot termasuk otot jantung dan mampu memelihara sistem saraf.
3. PENGUAT MEMORI
Ramai yang berfikiran hanya kismis yang baik untuk menguatkan daya ingatan, namun hakikatnya kurma juga tidak kurang hebatnya. Kurma amat sesuai untuk kanak-kanak yang sedang membesar.
4. BAIK UNTUK WANITA MENGANDUNG / BERSALIN
Buah kurma amat baik untuk wanita mengandung dan akan memudahkan wanita untuk melahirkan anak dan akan mengurangkan pengaliran darah semasa proses kelahiran. Malah anak yang dilahirkan kelak dipercayai akan mempunyai sifat-sifat yang baik, penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikirannya.
5. Penawar Racun
Diriwayat oleh Aishah RA, “Jika sesiapa yang selalu makan kurma akan dihindari daripada terkena racun yang dimakan.”
Ketidakserasian dengan gluten menghalang penyerapan zat-zat makanan secara sempurna. Kurma mencegah ini dari berlaku.
source: SEBAB ANDA PERLU MAKAN KURMA
dulu aku tak suka makan kurma, tapi skrg dah pandai makan kurma. hihikk
tp gigi aku sgt sensitif kalau maka kurma, sbb manis sgt.kena guna ubat gigi sensodyne ! grr
taw makan je tp tak taw khasiat tak best gak kan? so, jom tgk pe lg khasiat kurma selain mengenyangkan =D
source: SEBAB ANDA PERLU MAKAN KURMA
1. MEMBUAT ANDA BERTENAGA
Paling cepat diproses dan diserap, sekali gus memberikan tenaga segera.
Kandungan gula ringkasnya (monosaccharide) yang sangat tinggi malah lebih tinggi dari pisang, kurma berupaya memberikan “tenaga segera” yang akan diserap oleh tubuh serta-merta. Berbeza dengan kebanyakan buah-buahan lain yang mengadungi sukrosa (disaccharide). Disaccharide seperti sukrosa harus dipecahkan dahulu oleh enzim sebelum bertukar menjadi monosaccharide lalu diserap tubuh sebagai tenaga.
Makan kurma ketika berbuka puasa amat bagus kerana pada waktu ini, kita perlukan tenaga segera, dan bukannya tenaga yang “lambat untuk dicerna” seperti yang terkandung dalam kebanyakkan makanan berlemak dan bergoreng yang lain.
2. KAYA DENGAN SERAT DAN POTASSIUM
Kurma dimakan tanpa perlu membuang kulitnya dan pada kulitnya itulah terkandung serat. Kurma adalah antara buah-buahan yang amat kaya dengan serat, serat larut mahupun tak larut. Kita sering menganggap buah-buahan seperti pisang itu mengandungi serat yang tinggi, tetapi tahukah anda, dalam 100g Kurma terdapat 8g serat sedangkan dalam 100g Pisang hanya terdapat 2.6g serat sahaja? Tinggi serat amat baik untuk sistem pelawasan.
Selain itu, kurma kaya dengan Potassium dan beberapa zat galian yang lain. Potassium adalah elektrolit yang akan menyeimbangkan kembali kandungan air dalam tubuh badan apabila kita kehilangannya, terutama sepanjang tempoh berpuasa. Tidak perlu membeli 100 Plus sekiranya khuatir akan kekurangan elektrolit ketika berbuka, memadai dengan beberapa biji kurma dan air suam. Potassium juga membantu dalam pembinaan otot termasuk otot jantung dan mampu memelihara sistem saraf.
3. PENGUAT MEMORI
Ramai yang berfikiran hanya kismis yang baik untuk menguatkan daya ingatan, namun hakikatnya kurma juga tidak kurang hebatnya. Kurma amat sesuai untuk kanak-kanak yang sedang membesar.
4. BAIK UNTUK WANITA MENGANDUNG / BERSALIN
Buah kurma amat baik untuk wanita mengandung dan akan memudahkan wanita untuk melahirkan anak dan akan mengurangkan pengaliran darah semasa proses kelahiran. Malah anak yang dilahirkan kelak dipercayai akan mempunyai sifat-sifat yang baik, penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikirannya.
5. Penawar Racun
Diriwayat oleh Aishah RA, “Jika sesiapa yang selalu makan kurma akan dihindari daripada terkena racun yang dimakan.”
6. Merawat penyakit
Dalam perubatan homeopati, biji kurma dikisar halus seperti serbuk teh. Ia direndam dan diminum bagi menyembuhkan pelbagai jenis penyakit.
7. Mengubati gangguan usus dan sembelit
Ketidakserasian dengan gluten menghalang penyerapan zat-zat makanan secara sempurna. Kurma mencegah ini dari berlaku.
Bazar Ramadhan
assalamualaikum..hyep2. next entry.. sbb tade kje. kje nak menaip je harini.. sambil layan lagu RAYA kat era. sabo je laa...
bulan Ramadhan MESTI ade bazar ramadhan...ade sape2 TAK PERNAH pegi bazar??
huu... aku tahun neh rajin lak g bazar..grr tp awal2 la... bukan melawat sume gerai pon..just pegi gerai yg nak dituju je.. huhu
bazar kat tempat aku blh la tahan banyak gerainye.. tp xtaw la ape yg special.tade something yg pelik2..
korang pegi bazar kat mn??
bazar TERBESAR Ramadhan 2013 neh.. bazar TERBESAR tahun eh kat PUTRAJAYA.. iye?? Sampai biler?? Klik Festival Ramadan Putrajaya 2013 ..untuk tahu bazar tu terletak dimana..and sampai biler...
ingat... JANGAN MEMBAZIR !!
bulan Ramadhan MESTI ade bazar ramadhan...ade sape2 TAK PERNAH pegi bazar??
huu... aku tahun neh rajin lak g bazar..grr tp awal2 la... bukan melawat sume gerai pon..just pegi gerai yg nak dituju je.. huhu
bazar kat tempat aku blh la tahan banyak gerainye.. tp xtaw la ape yg special.tade something yg pelik2..
korang pegi bazar kat mn??
bazar TERBESAR Ramadhan 2013 neh.. bazar TERBESAR tahun eh kat PUTRAJAYA.. iye?? Sampai biler?? Klik Festival Ramadan Putrajaya 2013 ..untuk tahu bazar tu terletak dimana..and sampai biler...
ingat... JANGAN MEMBAZIR !!
PETRONAS raya 2013 : JAHIT
assalamualaikum..
berapa hari je lg kite berpuasa pastuu raya kan.. =)
budak2 skola pon dah start cuti esok.. isk iskk.. lamenye dorang cuti beraya.. jeles2..huu
each year, PETRONAS akan siarkan iklan atau webfilm pada hari raya.semua yang menyentuh perasaan punye..dan sangat berkaitan dgn realiti kehidupan.. membuatkan kita berpikir pasal diri kite sendiri..
tahun neh, PETRONAS siarkan webfilm tentang 'JAHIT'..
walaupun JAHIT, ada maksud mendalam yang patut kita paham..
ibu sanggup bersusah payah utk anak2, tapi kadang2 anak2 suke menyakitkan hati ibu..huhu
jom korbankan 8minit 46saat tgk webfilm PETRONAS 2013 : JAHIT >>> KLIK SINI <<<
selamat menikmati puasa jumaat ke 3 =)
berapa hari je lg kite berpuasa pastuu raya kan.. =)
budak2 skola pon dah start cuti esok.. isk iskk.. lamenye dorang cuti beraya.. jeles2..huu
each year, PETRONAS akan siarkan iklan atau webfilm pada hari raya.semua yang menyentuh perasaan punye..dan sangat berkaitan dgn realiti kehidupan.. membuatkan kita berpikir pasal diri kite sendiri..
tahun neh, PETRONAS siarkan webfilm tentang 'JAHIT'..
walaupun JAHIT, ada maksud mendalam yang patut kita paham..
ibu sanggup bersusah payah utk anak2, tapi kadang2 anak2 suke menyakitkan hati ibu..huhu
jom korbankan 8minit 46saat tgk webfilm PETRONAS 2013 : JAHIT >>> KLIK SINI <<<
selamat menikmati puasa jumaat ke 3 =)
internship
Assalamualaikum...
harini baru la dpt menaip2..
ehem2, sekarang tengah intern dekat MARA kkb. dekat je la.
buat masa ni, baru DUA kali balik naik bas. harii inshaAllah keTIGA. =D
hari2 orang anto, xtry lg naik bas, xtaw kol bpe bas dtg..huhu
FIRST time neh bekerja.. kat opis lak tu...
tak ramai pon, pegawai sorang, staff 2 org, bdk intern 2 termasuk aku..
macam2 la perangai dlm opis neh walaupon bape kerat je..janji tak de la tekanan.. baru smggu, xtaw lg akn dtg, lame lg neh..sampai bulan 12.huuu..
alhamdulillah Supervisor nampak cam memahami...die byk tnye, byk bercerita, pasal kerja2 die, mse die blja, n bagai2 laa..pasal pengalaman msuk hutan laa.. hihi
cuti raya dr Khamis sampai Ahad, then aku apply sambung cuti isnin, terus diluluskan..memahami betol.hahah !
harini baru la dpt menaip2..
ehem2, sekarang tengah intern dekat MARA kkb. dekat je la.
buat masa ni, baru DUA kali balik naik bas. harii inshaAllah keTIGA. =D
hari2 orang anto, xtry lg naik bas, xtaw kol bpe bas dtg..huhu
FIRST time neh bekerja.. kat opis lak tu...
tak ramai pon, pegawai sorang, staff 2 org, bdk intern 2 termasuk aku..
macam2 la perangai dlm opis neh walaupon bape kerat je..janji tak de la tekanan.. baru smggu, xtaw lg akn dtg, lame lg neh..sampai bulan 12.huuu..
alhamdulillah Supervisor nampak cam memahami...die byk tnye, byk bercerita, pasal kerja2 die, mse die blja, n bagai2 laa..pasal pengalaman msuk hutan laa.. hihi
cuti raya dr Khamis sampai Ahad, then aku apply sambung cuti isnin, terus diluluskan..memahami betol.hahah !
arini jumaat. esok cuti.. oyeah =D
biler kat uma, xrase pon mood raye sgt, tp kat opis, asek rase je. sbb dorg bkk radio.. asek lagu raye jee...huu
RAYA? nanti citer lagi ye.. huu
nk adiah smartphone? KLIK SINI
Subscribe to:
Posts (Atom)